Atleta norte-americana sofre AVC após ultrapassar limites na academia e alerta sobre os riscos de treino excessivo

A atleta norte-americana Bridgette Salatin, de 33 anos, passou por uma experiência traumática e agora alerta outros sobre os riscos de ultrapassar os limites do corpo. Em abril de 2023, durante um treino na academia de Harrison, Ohio, a atleta sofreu um Acidente Vascular Cerebral (AVC) após tentar levantar 70kg na barra para um agachamento, apesar de ter dormido mal e estar em jejum. “Eu queria provar para mim mesma que ainda conseguia”, disse Bridgette, refletindo sobre o erro que quase lhe custou a vida.

Segundo a atleta, ela sentiu uma dor aguda que subiu dos ombros até a cabeça logo após o exercício, e, ao cair no chão, perdeu a sensibilidade do braço direito. Inicialmente, ela acreditou ser apenas uma distensão muscular e demorou uma semana para buscar atendimento médico. No entanto, os exames revelaram que ela havia sofrido uma dissecção da artéria vertebral, uma condição rara que desencadeou o AVC.

Bridgette passou por três AVCs consecutivos e foi diagnosticada com neuralgia occipital, uma doença neurológica que causa dores intensas na nuca e na cabeça. Durante o tratamento, que incluiu repouso e o uso de anticoagulantes, ela precisou de meses para se recuperar, e somente em agosto de 2024 teve sua artéria considerada curada. No entanto, o retorno aos treinos não foi como antes, já que a atleta não pode mais levantar pesos elevados.

Em uma reflexão sobre sua jornada, Bridgette comentou: “Embora eu nunca mais consiga agachar pesado, estou muito grata por estar agachada com aquela barra novamente. Nunca pensei que isso pudesse acontecer comigo. Hoje, eu entendo o risco de treinar sem respeitar os limites do corpo. Cuidar da saúde deve vir antes do orgulho”. A atleta, que é mãe de três filhos, admite que o desejo de retomar sua forma física a fez fazer esforços excessivos, sem considerar os sinais do corpo.

Esse alerta de Bridgette Salatin serve como um lembrete importante de que, no mundo do treino e da atividade física, o respeito aos limites do corpo deve sempre ser priorizado em relação à busca pelo desempenho a qualquer custo.